HowFeel - Emotion Diary - M...

Dzięki tej aplikacji Dziennik emocji możesz łatwo zapisywać swoje codzienne samopoczucie za pomocą trzech prostych opcji: Dobrze, Zwykle i Źle. Wystarczy jedno kliknięcie, aby zapisać swoje samopoczucie na dany dzień, co pozwala zarządzać emocjami nawet w najbardziej zajęte dni. Funkcja kalendarza umożliwia szybkie przeglądanie wcześniejszych nastrojów, pokazując wizualnie, jak się czułeś w określonych dniach. Możesz również śledzić wahania nastroju za pomocą łatwych do odczytania wykresów, co ułatwia monitorowanie emocjonalnych wzlotów i upadków. Ta aplikacja to idealne narzędzie do zarządzania zdrowiem psychicznym i refleksji nad swoimi emocjami, oferując przyjazny dla użytkownika interfejs i wizualne informacje zwrotne. Użyj funkcji kalendarza i wykresów, aby zrozumieć swoje wzorce myślowe.