Avec cette application Journal des émotions, vous pouvez facilement enregistrer votre humeur quotidienne en utilisant trois options simples : Bien, Normal et Mal. Un seul clic suffit pour sauvegarder votre humeur de la journée, vous permettant de gérer vos émotions même pendant les journées chargées. La fonction calendrier vous permet de voir rapidement vos humeurs passées, montrant visuellement comment vous vous sentiez certains jours. Vous pouvez également suivre les variations de votre humeur avec des graphiques faciles à lire, rendant le suivi des hauts et des bas émotionnels plus simple. Cette application est loutil parfait pour gérer votre santé mentale et réfléchir sur vos émotions, avec une interface conviviale et un retour visuel. Utilisez les fonctions calendrier et graphiques pour comprendre vos schémas mentaux.